?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Простейший завтрак

Уже давно я делаю такую вегетарианскую "рыбу", и она мне очень нравится! Я делала и с адыгейским сыром, и с брынзой, а в последнее время стала делать с тофу. И вообще обленилась, даже не обжариваю на масле, просто чуть-чуть прогреваю в микроволновке!) Получается очень быстро, вкусно и при этом диетично.)
Тофу с нори

Что нужно:
тофу
листы нори

Что делать:
Тофу нарезать на порционные кусочки. Листы нори разрезать на 2 части, смочить полоски водой (удобно это делать с помощью силиконовой кисточки), завернуть в них кусочки тофу. Отправить в микроволновку на 30 секунд. Всё - завтрак готов!)))

Подавать с соевым соусом и свежими овощами. Можно еще присыпать сверху кунжутом.
На мой взгляд, на рыбу это не сильно похоже, но очень вкусно!)

Comments

( 41 comments — Leave a comment )
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
agro_al
Jul. 23rd, 2015 11:23 am (UTC)
Очень аппетитно смотрятся.))

Edited at 2015-07-23 11:24 am (UTC)
olgavb_osa
Jul. 23rd, 2015 12:34 pm (UTC)
Спасибо!)
agro_al
Jul. 23rd, 2015 12:10 pm (UTC)
ага, Настя угощала! Очень неожиданно-рыбный вкус дает сочетании нори и сыра.
olgavb_osa
Jul. 23rd, 2015 12:38 pm (UTC)
Да, интересный рецепт!)))
ziuk_cook_book
Jul. 23rd, 2015 12:27 pm (UTC)
Тофу я как-то не поняла, а вот с адыгейским сыром или с брынзой должно быть вкусно! И быстро :) Попробую обязательно!
olgavb_osa
Jul. 23rd, 2015 12:41 pm (UTC)
Да, согласна, тофу никакой на вкус, но для диетического питания очень подходящий!) С сыром обязательно попробуй, и правда вкусно, даже моему племяннику нравится такой завтрак!)
(no subject) - ziuk_cook_book - Jul. 23rd, 2015 12:45 pm (UTC) - Expand
(no subject) - olgavb_osa - Jul. 23rd, 2015 12:48 pm (UTC) - Expand
(no subject) - ziuk_cook_book - Jul. 23rd, 2015 01:27 pm (UTC) - Expand
(no subject) - olgavb_osa - Jul. 23rd, 2015 01:38 pm (UTC) - Expand
nata_vkusidey
Jul. 23rd, 2015 12:40 pm (UTC)
Оригинально. Знаю, что тофу довольно пресен. Я понимаю, что вкус ему придает именно соевый соус?)
olgavb_osa
Jul. 23rd, 2015 12:47 pm (UTC)
Да, тофу действительно совершенно безвкусный!) Я соевый соус просто вместо соли использую, хотя, конечно, он и вкуса тоже добавляет. А если с брынзой делать, то и соевый соус не нужен, почему-то сочетание сыра и нори дает рыбный вкус! :)
manyakotic
Jul. 23rd, 2015 12:56 pm (UTC)
Очень интересная закуска или завтрак :)
olgavb_osa
Jul. 23rd, 2015 01:07 pm (UTC)
Завтрак! Это ж целая "рыба", хоть и вегетарианская!)))
wowcook
Jul. 23rd, 2015 04:41 pm (UTC)
Удивительное рядом))) Хочется попробовать!
olgavb_osa
Jul. 23rd, 2015 08:41 pm (UTC)
Да, попробовать точно стоит!)
seploff
Jul. 23rd, 2015 04:53 pm (UTC)
Фигассе))) Изящно!)))
olgavb_osa
Jul. 23rd, 2015 08:42 pm (UTC)
:)))
seploff
Jul. 23rd, 2015 04:54 pm (UTC)
Биру себе)))
olgavb_osa
Jul. 23rd, 2015 08:42 pm (UTC)
На здоровье!)
seploff
Jul. 23rd, 2015 04:54 pm (UTC)
Спасибо! На выходных затарюсь компонентами и буду тестить))))
olgavb_osa
Jul. 23rd, 2015 08:43 pm (UTC)
Сначала с сыром попробуйте, все-таки тофу не всем нравится.)
(no subject) - seploff - Jul. 24th, 2015 09:36 am (UTC) - Expand
tania_bondarets
Jul. 23rd, 2015 05:40 pm (UTC)
японский завтрак)
olgavb_osa
Jul. 23rd, 2015 08:43 pm (UTC)
Да!)))
maria_kitchen
Jul. 23rd, 2015 06:09 pm (UTC)
какая прелесть, Оль!:)
olgavb_osa
Jul. 23rd, 2015 08:44 pm (UTC)
Спасибо!)))
svitla_4ok
Jul. 23rd, 2015 06:39 pm (UTC)
Много раз уже встречала этот рецепт, но все никак не доберусь сама приготовить. Надо попробовать в конце концов)
olgavb_osa
Jul. 23rd, 2015 08:46 pm (UTC)
Да-да, попробовать точно стоит.)
culina_life
Jul. 23rd, 2015 06:58 pm (UTC)
Класс!:)
olgavb_osa
Jul. 23rd, 2015 08:46 pm (UTC)
:)))
agro_al
Jul. 24th, 2015 08:25 am (UTC)
и я обожаю)) и с тофу, и с адыгейским сыром))
olgavb_osa
Jul. 24th, 2015 05:26 pm (UTC)
Совпадают вкусы, стало быть!)))
anton_i_masha
Jul. 25th, 2015 04:40 pm (UTC)
Ой, как просто) У меня, правда, никто не ест это в семье, но вот себя побалую) надо не забыть купить нори) с помидоркой черри вприкуску будет точно вкусненько-превкусненько)
olgavb_osa
Jul. 25th, 2015 05:47 pm (UTC)
Да, проще не бывает.) Мои тоже не едят, если с тофу, а вот с сыром очень даже нравится) Правда, у них это не как полноценный завтрак, а так... закуска к завтраку!)))
(no subject) - anton_i_masha - Jul. 26th, 2015 12:24 pm (UTC) - Expand
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
( 41 comments — Leave a comment )

Profile

olgavb_osa
Ольга

Latest Month

December 2017
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Tags

Powered by LiveJournal.com