Лично я беру с собой вот такие сэндвичи.) Никакого особенного рецепта нет, просто идеи для обеда на работе.)

Булочки я делаю по рецепту Дюкановских лепешек, только пеку их в формочках для маффинов и немного посыпаю сверху черным кунжутом. В качестве начинки использую куриные биточки с творогом, запеченные в духовке, хотя, можно и в пароварке сварить, тоже вкусно будет!) Листочек салата, кружок огурца - и вкусный диетический сэндвич готов!)
Есть масса вариантов начинки для таких сэндвичей и у меня в журнале, напимер, куриная колбаса, маринованная говядина, паровой куриный рулет, куриный паштет с грибами, куриная ветчина, в конце-концов, просто яйцо-пашот!)
В общем, огромный простор для экспериментов!)
← Ctrl ← Alt
Ctrl → Alt →
← Ctrl ← Alt
Ctrl → Alt →